divendres, 9 de setembre de 2011



... Passionària ( Passiflora caerulea). Planta que va ser importada pels missioners Espanyols al segle XVI, la qual, fa una carregada i preciosa flor. Planta que va molt bé com a tranquil.litzant, disminueix l'hiperactivitat nerviosa, llavors la fa molt adequada per l'insomni ( infusió un parell d'hores abans d'anar a dormir). També és bona en estats depresius, ja que els seus alcaloides activen endorfines i hormones que procuren el benestar i la son, a més no crea dependència i respecte les fases REM del descans nocturn...


... curiós personatge i interessant discurs. " aprenem a veure'ns com ens veuen, a valorar-nos com ens valoren. El que sentim i vivim ens forma. No veiem el món com és, veiem el món com som. Som victimes de les nostres creences, però podem canviar-les"...

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada